Esta pregunta ha sido motivo de debate y mitos durante mucho tiempo por lo que primero hay que entender que los recién nacidos no tendrán un ritmo de sueño establecido ni entenderán cuando es de día o de noche, esto se irá consiguiendo con el paso del tiempo, por lo que no debemos de desesperarnos al inicio.
Todos los recién nacidos pueden llegar a dormir entre unas 14 a 16 horas durante un día despertando por periodos para consumir alimentos por lo que nosotros nunca deberemos de limitar el seno materno o alimentación. Desde hace muchos años la academia americana de pediatría (AAP) lanzó la recomendación de que todos los niños recién nacidos deberían de dormir boca arriba para evitar la muerte súbita del lactante o mejor conocida como muerte de cuna.
Esto es debido a que al dormir boca abajo los bebés pueden sufrir obstrucción de la vía aérea y en algunos casos se ha descrito que puede haber acúmulo de aire exhalado disminuyendo la concentración oxígeno en la sangre. Los bebés podrán permanecer boca abajo cuando estén despiertos además de que estén vigilados por alguien frecuentemente. Otro punto importante es mencionar que la superficie en la que duermen los bebés debe de ser un colchón firme y evitar tener objetos que cubran la cara.
Otra recomendación es que por la noche los recién nacidos deberán dormir en la misma habitación que los padres, pero en una cuna junto a la cama. Actualmente existen muchas marcas que ofrecen variedad de productos en los que se garantiza la comodidad y seguridad del bebé, así como tranquilidad de los padres. Ejemplos de estos productos son los colechos o cunas que pueden ser transformables dependiendo de las necesidades.